کمبود خاب
هشدار دانشمندان سوئدی درباره تأثیر خواب ناکافی بر سلامت قلب
/post-71تحقیقات جدید از دانشگاه اپسالا در سوئد نشان می‌دهد که کمبود خواب حتی برای چند شب متوالی می‌تواند بر سلامت قلب تأثیر بگذارد. این مطالعه که در مجله Biomarker Research منتشر شده، نشان می‌دهد که خواب ناکافی می‌تواند سطح نشانگرهای زیستی مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد، حتی در افراد جوان.