آسیب نخاعی
۱۰ رفتار که نخاع شما را در خطر می‌اندازد: از تصادف تا سبک زندگی بی‌تحرک
/post-105نخاع ستون اصلی سیستم عصبی بدن است و هر آسیبی به آن می‌تواند زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار دهد. در این مقاله از مجله زیبازی، ۱۰ عامل خطرناک برای آسیب نخاع بررسی شده و راهکارهای پیشگیری ساده و عملی ارائه شده‌اند، از نشستن طولانی‌مدت و چاقی گرفته تا تصادفات رانندگی و ورزش‌های پرخطر.