رژیم غذایی سالم
تغذیه و طول عمر: کدام غذاها به زندگی اضافه می‌کنند و کدام از آن می‌کاهند؟
/post-11در این مقاله، پژوهش‌های جدید دانشگاه میشیگان را بررسی کرده‌ایم که نشان می‌دهند انتخاب‌های غذایی روزانه می‌توانند تأثیر مستقیم بر طول عمر سالم داشته باشند. غذاهای مفید می‌توانند عمر سالم را افزایش دهند و غذاهای ناسالم مانند هات‌داگ و نوشیدنی‌های شیرین‌شده آن را کاهش دهند.